Правило 20 хвилин

Підглянула сьогодні в однієї з своїх ПЧ Ксенії чудове правило)

Що таке правило 20 хвилин?
Існує переконання, що за двадцять хвилин можна витерпіти будь-яку дія або процедуру, навіть ті, які ви зовсім не любите і не хочете робити. Це хороший метод виробити корисну звичку, почати займатися, наприклад, спортом або підвищити мотивацію.
Дія даного правила можна побачити на наступних прикладах.

1. Якщо ви займаєтеся фізичною активністю 20 хвилин на день, проблеми зі здоров'ям вам не страшні.
2. Щоденне 20-хвилинне прибирання в будинку назавжди позбавить вас від безладу
3. Виділяючи 20 хвилин в день на вправи по концентрації уваги, вас ніколи не спіткає творча криза.
4. Якщо ви працюєте 20 хвилин в день над створенням джерела доходу, вас ніколи не спіткає фінансова криза.
5. Розмовляючи 20 хвилин на день з чоловіком, обговорюючи його справи і вислуховуючи новини, вам не варто боятися появи проблем у відносинах.

6. Віддаючи 20 хвилин на день на читання корисної літератури, вам не варто турбуватися про те, як стати експертом.

7. Якщо ви виділяєте 20 хвилин в день на самоаналіз і записування власних думок, планів і підсумків, ви ніколи не зіштовхнетеся з почуттям безвиході або невизначеності, вам не доведеться зіткнутися з нестачею ідей..

8. Відпочиваючи 20 хвилин кожен день, вам не загрожує перевтома. 
 

Вишивальний марафон

Трішки з затримкою звітую за вересень

Феї існують!!!

Майже рік тому я записала три бажання  для феєчок..... І практично забула про це)
А перед відпусткою (за день до від`їзду) я отримала повідомлення з пошти?! Але ж я нічого не замовляла? Яке ж було моє здивування, коли я відкрила посилку )
Величезне ДЯКУЮ моїй Феєчці!!! Тепер я знаю, мрії здійснюються!
У відпустці не було доступу до ПК, тому звітую набагато пізніше).
Подаруночки (кулінарний блокнот, записничок на холодильник та обкладинка на паспорт) дуже шикарні!
Вибачаюсь за якість фото)

Цукерочка від Юліанни)

В скрапі я початківець, але завжди з захопленням і повагою відношусь до скраперів. Час від часу роблю невеличкі спроби)

Не змогла не записатися на чарівну цукерочку, яку Юліанна розігрує в своєму блозі. Приєднуйетсь, не пожалкуєте)